in de Grote zaal Kaarten 13.30 – 16.30 Sjoelen 13.30 – 14.30 Rummicup 13.30 – 16.30
in het Grandcafé Biljarten 13.30 – 16.30
Samen Ontspannen
Samen in Beweging
Middelburg Beweegt
1x per week lopen of bewegen onder deskundige begeleiding.
Beweeg- en wandelproject voor senioren en specifieke doelgroepen die om medische redenen meer moeten gaan bewegen. Ingedeeld op basis van conditie kan iedereen op eigen niveau deelnemen.
Oefeningen gericht op kracht, uithoudingsvermogen en stabiliteit voor het hele lichaam. De specialisten van Fysio-Motion bieden hulp bij een groot scala van klachten onder het motto ‘bewegen geeft lucht’ op het Cruyff Court in het Meiveld.